10月23日は舌の力が計れます

加齢と共に筋力が落ちると口の機能も落ちます。誤嚥性肺炎に繋がる危険があるので先ずは健康なウチに自分のお口の体力測定をしませんか？
ご参加後に🧘‍♀️ヨガ体験も可能です。一日で2つ健康維持.予防を学んでくださ〜い🌈